腰痛ヘルニア改善、トレーニングにも使える逆さぶら下がり健康器あなたの体は一日中、重力に耐えている。逆さぶら下がり健康器で一日中負荷のかかった体をリセット。使い方はとても簡単１．ステップの長さを調整２．足首を固定３．後方へのけ反るように体重移動体調に合わせて数秒から数十秒、数セット繰り返すだけ。逆ぶらさがりで得られる効能・腰痛を軽減する・ストレス解消・血行とリンパ液の流れをよくする（足のむくみ解消等）・脳内酸素を増やす・重力の影響による老化防止・ストレッチ、骨格矯正逆さぶら下がり療法の起源は古く、紀元前４００年頃、医学の父といわれるヒポクラテスの時代から行われていました。ハシゴを立て、ロープと滑車を使って患者を吊り下げ、重力で体が牽引されるようにした物です。整形外科でやってもらう「牽引」に近い効果が得られるといわれています。安全バーで初めての方でも安心。※設置に関しては動作の関係上余裕をもって設置し、半径1メートル以内には何も置かないで下さい。重量：22kg最大耐荷重制限：120kg前後対応身長：130cmから198cmまで